Защита коленей на работе: зачем и как

Травмы пока, к сожалению, остаются неизменным спутником практически любого крупного производства. И если растяжения и синяки проходят после отдыха и физиотерапии, более длительный «износ», особенно в коленных суставах, со временем только усугубляется. Вот почему те, чья работа связана с постоянной нагрузкой на колени, должны осознавать потенциальные проблемы со здоровьем и понимать, как от них защититься, пишет британское издание Health & Safety Matters. Гетсиз.ру публикует перевод материала.

Колено является самыми большим и сложным суставом человеческого тела. Оно образовано тремя костями: бедренной сверху и большеберцовой снизу, спереди от них располагается надколенник или, более привычно, – коленная чашечка. Сухожилия и связки удерживают части колена вместе, а синовиальная жидкость «смазывает» части сустава.

Проблемы, связанные с необратимым повреждением колена, широко распространены. Так в Великобритании ежегодно проводят более 100 тыс. операций по замене коленного сустава. Ожидание операции на колене может быть как болезненным, так и долгим, а частное лечение стоит дорого. Дополнительным бременем для работодателей является требование компенсации, которая может достигать 15 тыс. фунтов стерлингов (около 1,5 млн руб.). Помимо финансовых затрат, в немалую сумму обойдется стоимость больничного. После операции по замене коленного сустава пациенты находятся в стационаре 2-4 дня; возвращение к повседневной деятельности занимает около шести недель, в то время как полное восстановление – до 12 месяцев.

Закон обязывает работодателей выдавать, а рабочих носить защитную обувь, но в отношении коленей такой нормы нет. Однако здравый смысл подсказывает, что этот принцип должен применяться и к тем, кто работает, стоя на коленях. В подобной ситуации колени по сути служат «ступнями», выполняя роль несущих суставов, на которые приходится весь вес человека. Поэтому колени тоже заслуживают надлежащей защиты. Способ очевиден – наколенники. Они бывают внешними накладными и внутренними, которые вставляются в одежду. Главный недостаток первых заключается в ремнях или резинках, которые врезаются под колено сзади, оставляя синяки и потенциально препятствуя кровообращению.

Достичь эффективной защиты можно за счет сочетания правильно спроектированных рабочих брюк из технологичных тканей с системой защиты коленей из надежных материалов. В частности, карманы с особой прострочкой позволяют регулировать положение наколенников внутри. Что касается самих наколенников, они должны быть из износостойких материалов по краям и более мягкими в центре, чтобы сочетать распределение давления и защиту с максимальным комфортом.

Лучшие «активные» наколенники выводят передовую защиту коленей на совершенно новый уровень благодаря таким материалам, как революционный D3O. D3O – ударопрочный материал, который используют в товарах для спорта и активного отдыха. Эластичный материал состоит из интеллектуальных молекул, которые «текут» вместе человеком во время движения. При ударе они смыкаются, чтобы поглотить энергию. D3Oтакже отличается чрезвычайно низкой степенью сжатия, благодаря чему наколенники сохраняют форму во время тяжелой работы и в течение длительного времени.